こんにちは
最近、仕事の他にJC活動やその他の活動で忙しく
まいっちゃうね状態です
で、運動不足がちになっているので昔買った万歩計を
引出しの奥から引っ張り出してきました

一日何歩歩けば運動不足解消になるんでしょうかね・・・?
三日坊主にならなきゃいいけど・・・

最近、仕事の他にJC活動やその他の活動で忙しく
まいっちゃうね状態です

で、運動不足がちになっているので昔買った万歩計を
引出しの奥から引っ張り出してきました

一日何歩歩けば運動不足解消になるんでしょうかね・・・?
三日坊主にならなきゃいいけど・・・
